Professor Luis Gustavo Machado - Atividade Optativa do módulo III

Professor Luis Gustavo Machado - Escola Sebastião Tavares da Silva - turma: 6°A - 22 alunos presentes -  Atividade Optativa do módulo III - Pesquisa: Como me alimento?


Percebi no relato dos alunos que os alimentos mais consumidos por eles são o Arroz e o Feijão, pois a grande maioria dos alunos almoça e janta comida e somente alguns comem pão no jantar. O Alimento menos consumido pelos alunos são as frutas que apareceu em bem poucos relatos, e o intervalo médio entre as refeições é de 3 a 4 horas, sendo que a maioria dos alunos faz 4 ou mais refeições por dia. Nessa turma exatamente a metade dos alunos come a merenda servida na escola e a outra metade não come nada nesse intervalo de tempo.


A grande maioria dos alunos possui uma dieta equilibrada e somente alguns consomem muitos lanches gordurosos ao invés da refeição tradicional. Os alimentos mais calóricos relatados pelos alunos são os refrigerantes e os embutidos (presunto, mortadela, etc) presentes na dieta de alguns alunos.  E por fim eu percebi que a alimentação dos alunos tem escassez de fibras, pois eles não relataram o consumo de cereais e como já foi dito, consomem muito pouco as frutas.